Es gibt keinen Augenblick in unserem Leben, in dem wir nicht einen neuen Weg einschlagen können.

Charles de Faucauld

MAGA. KATHARINA HENKEL

IHRE PERSÖNLICHE BEGLEITUNG FÜR METHODISCHE LÖSUNGSWEGE


Herzlich willkommen

Mir liegt es am Herzen, Menschen und Familien zu unterstützen, ihren ganz persönlichen Weg zu einem glücklichen und ausgeglichenen Leben zu gehen. In jeder Lebensphase gibt es Herausforderungen, bei denen eine liebevolle und erfahrene Begleiterin gut tut. Gemeinsam fällt es leichter, genauer hinzuschauen, um die Hintergründe der aktuellen Situation besser zu verstehen, die vorhandenen Entwicklungspotentiale zu erkennen und einen neuen Weg einzuschlagen. So kommen Leichtigkeit sowie Lebensfreude zurück und Lebensträume können sich erfüllen.

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MEINE SCHWERPUNKTE


Jeder Mensch kann seine Herausforderungen meistern und so die eigene Welt retten! Wer Verantwortung für das eigene Handeln, die eigene Gesundheit, das eigene Umfeld und das eigene Glück übernimmt, beeinflusst das eigene Leben nachhaltig. Das wirkt sich unmittelbar auf die persönliche Umgebung aus, denn die Neupositionierung einer Person führt zur Neuausrichtung des gesamten (Familien-) Systems. Diese Veränderung setzt sich wie eine Welle fort und hat weitreichende Auswirkungen. Es zahlt sich aus, anzufangen, die (eigene) Welt zu retten.

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Herausforderungen
mit eigenen Lebensthemen

Manchmal gerät das eigene Leben aus den Fugen und wird spürbar schwerer und anstrengender. Konflikte sowie Gefühlsschwankungen nehmen zu und körperliche und seelische Belastungen steigen. Äußere Umstände wie die Corona-Pandemie können die Symptome verstärken.

 

Wenn Sie sich in einer solchen Lebensphase befinden, können Sie die Situation weiter aushalten oder sich entscheiden, das Leben selbst in die Hand zu nehmen und etwas zu ändern.

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Herausforderungen mit eigenen

Kindern & Haustieren

Kinder und Haustiere sind sehr feinfühlig und reagieren unmittelbar auf Lebensumstände, die sie belasten, stressen oder überfordern. Oft können sie ihre Not nicht ansprechen, zeigen sie aber deutlich über ihr (unerwünschtes) Verhalten, ihre Gefühlsausbrüche oder über körperliche Symptome.

 

Wenn Sie solche Signale bei Ihrem Kind oder Haustier bemerken, gilt es, rasch zu handeln und zu schauen, was verändert werden kann, um das Leben Ihres Kindes oder Haustieres wieder leichter zu machen.

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Herausforderungen mit eigenen

Unternehmen & Immobilien

Mitunter fällt es nicht leicht, für kniffelige unternehmerische Themen die passenden, erfolgreichen und innovativen Lösungswege zu finden oder die nächsten Aktionen für eigene (unverkaufbare) Immobilien festzulegen.

 

Wenn Sie vor so einer schwierigen Fragestellung stehen, kann Ihnen ein alternatives Brainstorming dabei helfen, die Zahlen und Fakten mit dem kollektiven Wissen des betroffenen Umfeldes zu ergänzen. Das schafft eine gute Basis für fundierte Entscheidungen.

MEINE INDIVIDUELLEN METHODEN


Jeder Mensch ist einzigartig und jede Lebensherausforderung außergewöhnlich! Daher stimme ich meine Begleitung ganz individuell auf die jeweilige Person und deren spezielle Bedürfnisse ab. Doch eines ist bei allen Methoden gleich: Ich sehe mit den Händen, ich höre mit dem Herzen und ich spreche mit der Seele.

Therapie im liegen

Cranio Sacrale Körperarbeit und Kinesiologie

Eine Cranio- oder Kinesiologie-Sitzung fördert das Verständnis für die Signale des Körpers und die eigene Lebensgeschichte. Das ermöglicht das Loslassen von alten Glaubenssätzen sowie Verhaltensmustern und bringt Bewegung ins Leben. So kehrt die Lebensenergie zurück und das Wohlbefinden verbessert sich spürbar.

MEHR DAZU
am Strand spazieren

Gehen im wissenden Feld

Durch das Gehen im wissenden Feld können schwierige Fragestellungen besser verstanden, Zusammenhänge erkannt und Handlungsoptionen entdeckt werden. Das hilft, passende Lösungswege für private, familiäre oder berufliche Themenstellungen zu finden und die notwendigen Umsetzungsschritte zu setzen.

MEHR DAZU
sitzen auf Stufen

Entspannung mit Meditationen und ätherischen Ölen

Eine geführte Meditation oder eine sanfte Aroma-Behandlung mit acht wohlriechenden ätherischen Ölen ermöglicht, sich eine kurze Auszeit vom Alltag zu gönnen, abzuschalten und zu entspannen. Das tut Körper, Geist und Seele gut, reduziert den Stress, stärkt das Immunsystem und erhöht die Zufriedenheit.

MEHR DAZU

Empathietraining mit Mimikerkennung

Beim Empathietraining erhalten Asperger-Autisten*innen, ihre betroffenen Familienmitglieder und ihre Betreuungspersonen hilfreiches Wissen über nonverbale Signale wie Mimik, Gestik und Stimme. Das verbessert die Fähigkeit merklich, Emotionen anderer zu erkennen und macht es leichter, angemessen zu reagieren.

MEHR DAZU

MEIN BISHERIGER LEBENSWEG


Mein Leben hat mich – auf Umwegen – genau hierher geführt und heute darf ich Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten und dabei unterstützen, wieder glücklich, gesund und zuversichtlich durchs Leben zu gehen. Auf unserem Weg ist kein Schritt falsch und keine Etappe sinnlos, denn jede Erfahrung ist wertvoll und notwendig, um das Leben zu finden, das für uns bestimmt ist!

 

Ich wurde 1970 in Wien geboren, bin seit 2002 glücklich mit einem Münchner verheiratet und Mutter von zwei wunderbaren Söhnen (2003 und 2006). Menschen, die mich kennen, würden mich als „ernsthaft & verrückt“, „geerdet & quirlig“, „logisch & empathisch“ und liebevoll auch als „Monk & Hexe“ bezeichnen. Und das beschreibt mich sehr gut, so widersprüchlich bin ich wirklich!

Meine Schulzeit in der Unterstufe eines Mädchengymnasiums und der Oberstufe einer HTL hat dafür gesorgt, dass ich mich in der „Welt der Frauen und Männer“ gleichermaßen gut zurechtfinde. Nach meinem Wirtschaftsstudium mit den zahlenlastigen Schwerpunkten Controlling, Buchhaltung und Finanzrecht war ich fast 20 Jahre als Personalentwicklerin und interne Trainerin in mittelständischen Unternehmen in Wien und München tätig und konnte meine analytischen Stärken mit meinen emphatischen Fähigkeiten verbinden.

 

2016 bin ich dann meinem Herzen gefolgt und habe mich als Energetikerin, Trainerin und Unternehmensberaterin selbstständig gemacht. Diese Entscheidung habe ich bis heute nicht bereut!

 

Dank meines beruflichen Werdegangs und meiner zusätzlichen Ausbildungen (Tutoriums-Trainerin, Mitglied der Ö. Gesells. für Gruppendynamik und Organisationsberatung ÖGGO, Trainerin und Beraterin für Mimikresonanz®, Geherin im wissenden Feld, emina-Meditationsbegleiterin, Praktikerin für Cranio Sacrale Körperarbeit, Aromatouch®-Praktikerin) darf ich seit über 30 Jahren Menschen in ihrer Entwicklung begleiten. Seit einigen Jahren leite ich mit großer Freude als Mitglied des MENTAS®-Trainer*innen-Teams Diplomlehrgänge für Cranio Sacrale Körperarbeit und Kinesiologie an verschiedenen WIFI-Standorten.

 

Ich freue mich, wenn Sie Lust haben, mehr von mir und meiner Welt zu erfahren, und Ihren Blickwinkel zu verändern!

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